散歩

先月より平日の仕事終わりは、なるべく徒歩で帰宅するようにした。片道の距離は、最短ルートでほぼ6km程度。いつも同じ道だと飽きるので、今日は少し遠回りして移動。 久しぶりの道を歩くと、知らない間にいろいろと変化があったりするので、余計に飽きな...

某所での仕事終わり。今月からは、可能な限りで歩いて帰るようにしてみた。交通機関を使うことは極力減らして、今月は29日の段階で141.9km（iPhoneのヘルスケアアプリで計測）という結果。今月は残り2日間だけど、明日も歩いて帰れば月間累計...

2週間くらい前から左足のかかと付近に違和感があったのだけど、とうとうかかとを上げた状態でないと痛くて歩けない状況になってしまった。 きっと今のスニーカーが合ってないからなのだろうけど、前のスニーカーの時に右足が足底腱膜炎になってしまってから...

先日までの暑さはどこへ行ったのか、というくらいに涼しい風が吹く都内だったので、某所から散歩して帰ることにした。 これまでにいろいろとルートを変えて距離と時間を計っていたのだけど、まぁだいたい7km前後という感じで落ち着いている。徒歩で帰る距...

仕事帰りの頃には傘をさす必要もなく、それならばまた散歩をして帰ろうということで六本木方面へ。少し前にふらっと国立新美術館へ寄った ((『国立新美術館で『こいのぼりなう！』を鑑賞してきた』を参照して下さい。)) のだけど、その時に見つけた鳴門...

昨年買ったスニーカーがダメダメで、おそらくはそれのせいで足底筋膜炎になった。あれは本当にヤバイ。ただ、速攻で買い換えるのもどうしたものかと思ったので、そこに関しては足底筋膜炎用のインナーを東急ハンズで購入することで解決していた。 そうして最...

早々に仕事を上がったのだけど明るかったもので、少しだけ散歩をしてから帰ることにした。よくよく考えると上京して以来、霞が関周辺を歩いたことがなかったことに気が付いたので、国道1号線を皇居方向へ。 最初はそこまで歩いて霞が関から東京メトロ千代田...