今日のお昼ごはんは、松屋で『焼き牛めし』にした。先日の火曜日は『牛焼肉の旨辛炒め定食』を食べた ((『牛焼肉の旨辛炒め定食＠松屋 │ 脳無しの呟き《土鍋と麦酒と炬燵猫》』を参照して下さい。)) のだけど、やはり復刻メニューも食べておかないと...

午前中、来週予定だった整体の日を今週と間違えるという失態。ドアを開けて「こんにちはー」などと言いながらスニーカーを脱いでいたら、施術室のほうから半笑いで「はい？」などというお返事をいただいて「あばばばばばば」。 というわけで、時間が余りまく...

今日のお昼ごはんは、松屋にて『牛焼肉の旨辛炒め定食』を食べることにした。『焼き牛めし』の復刻販売ということだったけど、定食ならサラダも付いてくることだし、こちらのほうがいいかなと。 今回の定食、牛肉の味付けは焼き牛めしと同じで白髪ネギが追加...

今日のお昼ごはんは、代々木八幡にある『やっちゃばる なのね』で『手ごねハンバーグ定食』を食べた。サラダバー1回盛り放題付きの税込みで961円。ご飯は玄米。あと、温かいコンソメスープも付いてくる。 ちなみに、ハンバーグはデミグラスソースかサル...

左足のかかと痛 ((『長距離散歩しすぎでかかと痛 │ 脳無しの呟き《土鍋と麦酒と炬燵猫》』を参照して下さい。)) で先月末から通いだした整骨院なのだけど、本日の治療でとりあえずは終了。あと3〜4日様子を見て、問題がなければ完治ということに。...

昨日の晩ごはんは『牛肉とにんにくの芽の甘辛タレ炒め』です。スーパーの肉売り場コーナーにて、すでにタレに合わせて焼くだけになっているヤツ。他に用意したのは、レタスとトマトのサラダ・カブの浅漬け・自家製なめたけ・じゃがいもと玉ねぎの味噌汁。 ど...

今日の、と書きつつ毎度おなじみ昨日の晩ごはん。今回は久しぶりに『豚肉とカブの甘辛炒め』を作った。豚肉と半月切りのカブ、カブの葉も一緒にして酒・みりん・砂糖・醤油で炒めるやつ。 他に用意したのは昨日の残りである、茹でおくらのポン酢おかか和え・...