豚バラ肉とブロッコリーのピリ辛にんにく醤油炒め（2019/08/10）
冷蔵庫野菜室の奥にブロッコリーが残っていたのを忘れていたので、これを使うことに。痛む一歩前ということで、炒め物にする。というわけで、『豚バラ肉とブロッコリーのピリ辛にんにく醤油炒め』を作った。いつもそうなのだけど、だいたい2〜3人前。 豚バラ肉 180g（1パック） ブロッコリー 1本 茄子 1本（半分は味噌汁に入れるので、使うのは1/2本） 土佐甘とう 3本 にんじん 1/3 塩 小さじ1/2 […]
冷蔵庫野菜室の奥にブロッコリーが残っていたのを忘れていたので、これを使うことに。痛む一歩前ということで、炒め物にする。というわけで、『豚バラ肉とブロッコリーのピリ辛にんにく醤油炒め』を作った。いつもそうなのだけど、だいたい2〜3人前。 豚バラ肉 180g（1パック） ブロッコリー 1本 茄子 1本（半分は味噌汁に入れるので、使うのは1/2本） 土佐甘とう 3本 にんじん 1/3 塩 小さじ1/2 […]